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2009年06月12日
心と体を浄化・・・
～～～半断食合宿開催～～～～
日頃、頑張っていただいている内臓さんを半断食で休ませてあげましょう
今回は健康雑誌「壮快」に取り上げられました 「骨盤ヨガ」も取り入れ
骨盤の歪みを整えながら気になる腹部を引締めていきます。
石川ヨガ合宿の特徴は、空腹を感じることなく過せる事とです
それは・・・プラナの豊富な自然の中で、普段出来ない色々な体験を通して
例えば｛砂浴やタラソテラピー・カヌー・仲間との交流会・・・etc
楽しい事・新たな体験・発見で空腹を忘れるくらい、心が満たされるからです
”YOGA”の意味する「全てまるごと一つになる」を体感出来た時
心も体も浄化されることでしょう。。。
日程：２００９．７月２４日（金）～２６日（日） ２泊３日
場所：金武町 ネイチャーみらい館
一般クラス受講者以外の方の参加も可能です
お問合せ、お申込は電話のみの受付です
投稿者 ishikawa-yoga : 2009年06月12日 11:33